在同學(xué)們的日思夜盼中，房地產(chǎn)估價(jià)師考試終于公布了成績，查完成績有的同學(xué)神采飛揚(yáng)，有的同學(xué)捶胸頓足，不過沒有通過的同學(xué)們不要?dú)怵H，一次的失敗不代表什么，大家整理心情，以待下次再戰(zhàn)！

       有的時(shí)候，你很認(rèn)真地去奮斗，但沒有取得輝煌的成績，就開始質(zhì)疑自己，對(duì)自己過去的努力全盤否定，這是不正確的，我們需要清楚的知道，過去的只是過去，我們面對(duì)的永遠(yuǎn)是未來。一次的失敗對(duì)大家來說是下次成功的積累，大家現(xiàn)在需要做的不是自怨自艾，而是趁著很多人都沉浸在自己的情緒中時(shí)，先行一步，整理自己欠缺的地方，走在其他人的前面，一個(gè)新的開始正在前面等著你呢！

       房地產(chǎn)估價(jià)師考試新一輪的備考已經(jīng)是正在進(jìn)行時(shí)了，放下對(duì)過去的糾結(jié)，投入新的戰(zhàn)場吧。預(yù)先善其事，必先利其器，在學(xué)習(xí)之前很多同學(xué)不知道如何調(diào)節(jié)自己，小編就跟大家分享一些調(diào)整心態(tài)的經(jīng)驗(yàn)吧！
       要有明確的學(xué)習(xí)目的  
       想復(fù)習(xí)，也有時(shí)間學(xué)習(xí)，只是一拿起書本就犯困。這是復(fù)習(xí)迎考過程中產(chǎn)生心理疲勞的具體表現(xiàn)。心理疲勞不像生理疲勞那樣可以通過補(bǔ)充能量和休息恢復(fù)正常，它的消除主要靠心理調(diào)節(jié)來實(shí)現(xiàn)。動(dòng)力來源于目的，只有樹立正確的學(xué)習(xí)目的，才會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)大的學(xué)習(xí)動(dòng)力。許多考生的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)表明，學(xué)習(xí)目的明確與否，學(xué)習(xí)的動(dòng)力有多大，對(duì)心理疲勞的影響極其巨大，這時(shí)候我們就需要明確的知道自己想要什么，想考出什么樣的成績，才能有學(xué)習(xí)的動(dòng)力。
       要培養(yǎng)濃厚的學(xué)習(xí)興趣  
       興趣的形成與大腦皮層的興奮中心相聯(lián)系，并伴有愉快、喜悅的積極情緒體驗(yàn)。而心理疲勞的產(chǎn)生正是大腦皮層抑制的消極情緒引起的。因此，培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，是克服心理疲勞的關(guān)鍵所在。有了興趣，學(xué)習(xí)才會(huì)有積極性、自覺性、主動(dòng)性，才能使心理處于一種良好的狀態(tài)。
       要注意學(xué)習(xí)的多樣化  
       書本學(xué)習(xí)本身是枯燥單調(diào)的，如果多次重復(fù)學(xué)習(xí)某門課程或章節(jié)內(nèi)容，易使大腦皮層產(chǎn)生抑制，出現(xiàn)心理飽和，產(chǎn)生厭倦情緒。所以同學(xué)們不妨將各門課程交替起來進(jìn)行復(fù)習(xí)。 另外，如果交替學(xué)習(xí)各門課程仍不能消除心理疲勞，就應(yīng)該考慮暫時(shí)停止學(xué)習(xí)。因?yàn)榇藭r(shí)學(xué)習(xí)不但沒有效果，反而加重了心理疲勞。這時(shí)候，不妨停止復(fù)習(xí)，可聽聽音樂、打打羽毛球，這樣對(duì)于消除心理疲勞也是非常有益的。
       新一輪的備考已經(jīng)開始，大家千萬不要放棄，繼續(xù)努力，砥礪前行，看好你們哦！

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